位于大龙湫景区。上连经行峡，下入清江，全长约3公里。两岸峰峦险峻，岩石错落，树木茂密，水流清澈，鸟语花香，十分清幽；涧中有悬瀑飞泉，又有初月、峡门、葫芦、漱玉、下培、菊英、连环等十八个潭，潭之间有浅滩、夹谷、陡崖。
涧水经过陡峻的夹谷时，奔腾急湍，浪花翻飞。即使在今天，游人也极难穿涧而过。1500多年以前的永嘉太守谢灵运，望涧兴叹，只能”越岭”而弃“溪行”。
历来写筋竹涧的诗，可谓绝无仅有。谢灵运《从筋竹涧越岭溪行》一诗历来为人们所传诵。其中“猿呜诚知曙，谷幽光未显。岩下云方合，花上露犹炫。逶迤傍隈懊，迢递陟陉岘。过涧既厉急，登栈亦陵缅。川诸屡迳复，乘流玩回转”的诗句，是昔日筋竹涧的风貌神彩的最好写照。
